Οι οικογένειες με παιδιά πρέπει να προετοιμαστούν προσεκτικά για την καλοκαιρινή περίοδο των διακοπών. Εξάλλου, η ασφάλεια του παιδιού στην παραλία είναι το πιο σημαντικό καθήκον για τους γονείς. Ελπίζουμε ότι οι 7 κορυφαίες συμβουλές μας για την οργάνωση της ασφάλειας των παιδιών στην παραλία θα κάνουν τις οικογενειακές διακοπές ευκολότερες και πιο ευχάριστες.
7. Μην αφήνετε το παιδί σας να κολυμπήσει μόνος του
Εάν το παιδί βρίσκεται κοντά στο νερό, θα πρέπει επίσης να είστε κοντά στο νερό. Εάν το παιδί βρίσκεται στο νερό, θα πρέπει να είστε βαθιά πίσω από τον αστράγαλο πίσω του σε μια ελάχιστη απόσταση. Ξαφνική κράμπα ή κόπωση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα. Επίσης, το παιδί μπορεί να πέσει στο ρεύμα περίφραξης (τέτοια ρεύματα ονομάζονται τραβήγματα ή σχισμές) κοντά στην ακτή, πανικός και πνιγμένος. Υπάρχουν ρυάκια ακόμη και σε ρηχά νερά, όπως η Θάλασσα του Αζόφ. Τέτοια ρεύματα κατευθύνονται προς την ακτή σε ορθή γωνία και για να βγείτε από αυτά πρέπει να κολυμπήσετε όχι προς τα εμπρός, αλλά παράλληλα με την ακτή, μέχρι να βγείτε από το σχίσιμο. Στη συνέχεια, πρέπει να γυρίσετε και να κολυμπήσετε διαγώνια στην ακτή. Εξηγήστε στο παιδί ότι το σχίσιμο δεν θα μπορεί να τον σύρει προς τα κάτω, αυτό δεν είναι χοάνη ή υδρομασάζ.
6. Χωρίς στρώμα αέρα
Το κολύμπι με ένα μωρό σε στρώμα αέρα μπορεί να είναι διασκεδαστικό στην πισίνα ή στο ποτάμι, αλλά δεν είναι καλή ιδέα να χαλαρώσετε στη θάλασσα. Ένα ρεύμα ή ισχυρός άνεμος μπορεί να μεταφέρει ένα σκάφος μακριά από την ακτή. Ένα φουσκωτό γιλέκο ή ένας κύκλος δεν είναι επίσης απόλυτη προστασία · ένα παιδί μπορεί να ξεφύγει από αυτά. Ωστόσο, τέτοια σκάφη μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ρηχά νερά (το μέγιστο νερό πρέπει να βρίσκεται στο στήθος του παιδιού).
5. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία σε επικίνδυνες ώρες.
Κρατήστε το παιδί σας μακριά από τον ήλιο και μην κάνετε ηλιοθεραπεία μεταξύ 11 π.μ. και 3 ημερών. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, η ηλιακή δραστηριότητα βρίσκεται στο αποκορύφωμά της και δεν αξίζει τίποτα για το ηλιακό έγκαυμα ή τη λήψη θερμοπληξίας. Και μην ξεχνάτε πριν πάτε στην παραλία για να εφαρμόσετε αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο στο δέρμα του παιδιού σας, καθώς και να πάρετε ένα λουρί, απωθητικό κουνουπιών και πανθενόλη - μια θεραπεία για εγκαύματα. Εάν το παιδί βρίσκεται στην παραλία για πρώτη φορά, είναι σκόπιμο να βρίσκεται στον ήλιο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά και στη συνέχεια 20 λεπτά πρέπει να περάσουν στη σκιά. Την επόμενη φορά, ο χρόνος στον ήλιο μπορεί να αυξηθεί κατά 5 λεπτά.
Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας περιλαμβάνουν: σύγχυση και ζάλη, σοβαρή κόπωση, πονοκέφαλο, μυϊκές κράμπες ή αδυναμία, ναυτία, υπερβολική εφίδρωση ή πλήρη έλλειψη εφίδρωσης, ωχρότητα του δέρματος, πρήξιμο (ειδικά των χεριών ή του προσώπου), καρδιακός παλμός. Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, βάλτε το παιδί στη σκιά, αφήστε το να πιει άφθονο νερό, ξεπλύνετε με κρύο νερό.
4. Διαβάστε τις προειδοποιητικές ετικέτες.
Σε διάφορες παραλίες υπάρχουν πινακίδες με χρωματιστές σημαίες, οπότε μην ξεχάσετε να ζητήσετε από τον ναυαγοσώστη να εξηγήσει τι σημαίνει μια συγκεκριμένη σημαία εάν δεν είστε σίγουροι ότι έχετε κατανοήσει σωστά τη σημασία του.
- Συνήθως οι κόκκινες προειδοποιητικές σημαίες υποδηλώνουν έντονο κύμα και ρεύματα (δηλαδή, «Προσοχή!»). Μερικές φορές μια κόκκινη σημαία σημαίνει ότι η παραλία είναι κλειστή.
- Οι κίτρινες σημαίες δείχνουν μέτρια κυματωγή και ρεύματα. Να είστε προσεκτικοί και να παραμένετε στο οπτικό πεδίο των σωστών.
- Οι πράσινες σημαίες δείχνουν ότι η θάλασσα είναι ήρεμη.
- Οι μπλε ή μοβ σημαίες συχνά δείχνουν ότι υπάρχει δυνητικά επικίνδυνη θαλάσσια ζωή κοντά (όπως καρχαρίες ή μέδουσες).
3. Μάθετε πότε το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο πνιγμός βρίσκεται στην πρώτη λίστα 3 των κύριων αιτίων ακούσιων θανάτων παιδιών κάτω των 15 ετών παγκοσμίως. Ένα παιδί μπορεί να πνιγεί ακόμη και σε ρηχά νερά, λίγα μέτρα από τους γονείς του. Ο πνιγμός, κατά κανόνα, συμβαίνει μάλλον ήσυχα και γρήγορα. Σε ένα άτομο που πνίγεται, το κεφάλι είναι χαμηλό στο νερό (στόμα κάτω από το νερό) ή κεκλιμένο προς τα πίσω με ανοιχτό στόμα, τα μάτια είναι κλειστά ή «γυαλί», ανίκανα να εστιάσουν, τα πόδια είναι όρθια στο νερό και το άτομο που πνίγεται δεν κάνει καμία κίνηση. Ένας πνιγμένος άνθρωπος επεκτείνει ενστικτωδώς τα χέρια του στο πλάι για να σπρώξει από το νερό · δεν μπορεί να τα σηκώσει και να τα κουνήσει πάνω από το κεφάλι του, προσελκύοντας την προσοχή. Εάν παρατηρήσετε ένα ή περισσότερα σημάδια ότι το παιδί πνίγεται, βοηθήστε το αμέσως.
2. Δώστε προσοχή στα κύματα
Οι παιδικοί τραυματισμοί που προκύπτουν από ισχυρά κύματα μπορεί να κυμαίνονται από απλές εξάρσεις και σπασμένους λαιμούς έως τραυματισμούς στα εσωτερικά όργανα και τη σπονδυλική στήλη (που μπορεί να οδηγήσουν σε παράλυση). Κύματα που σπάνε ακριβώς στην ακτή (και όχι λίγα μέτρα από αυτήν) μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς στο λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Επομένως, όταν βρίσκεστε στο νερό ή κοντά στη γραμμή του νερού (όπου το νερό πηγαίνει στην ξηρά), μην βάζετε ποτέ το παιδί σας και μην γίνετε πίσω στα κύματα.
1. Μην αφήνετε το παιδί σας να βγάλει παπούτσια και εσώρουχα στην παραλία
Η πρώτη θέση στην επιλογή των συστάσεων για ασφαλή ανάπαυση λαμβάνεται από προφανείς συμβουλές, οι οποίες ωστόσο παραμελούνται από πολλούς γονείς. Σε τελική ανάλυση, η αίσθηση της άμμου ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών είναι μέρος της πεμπτουσίας μιας εμπειρίας στην παραλία. Αλλά όταν αυτή η άμμος θερμαίνεται έως και 40 μοίρες και πάνω, το περπάτημα σε αυτήν δεν είναι πολύ ευχάριστο και ακόμη και επικίνδυνο (μπορείς να κάψεις). Οι παραλίες με μαύρη άμμο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες από αυτή την άποψη.
Επίσης, μην φέρετε ένα μικρό παιδί στην παραλία χωρίς κιλότες. Οι κόκκοι άμμου που εισέρχονται στα γεννητικά όργανα μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και φλεγμονή.
