Το καλοκαίρι είναι κοντά και ο τρόπος αυτο-απομόνωσης δεν είναι αιώνιος. Και αυτό σημαίνει ότι είναι καιρός να σκεφτούμε πώς να προετοιμάσουμε το σώμα για την εποχή της παραλίας και πώς να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα στους γοφούς, τα πόδια και τους γλουτούς στο σπίτι.
Θα προσπαθήσουμε το καλύτερο για να σας βοηθήσουμε σε αυτήν την προσπάθεια, και θα παρουσιάσουμε μια επιλογή από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την «φλούδα πορτοκαλιού». Περιλαμβάνει κρέμες, περιτυλίγματα σώματος, θεραπείες στο σπίτι, καθώς και φυσικά έλαια.
Συνιστούμε επίσης να κάνετε αποτελεσματικές ασκήσεις για τους γλουτούς στο σπίτι.
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας
Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα στο σπίτι με τον πιο φυσικό τρόπο, τότε η χρήση αιθέριων ελαίων είναι η καλύτερη επιλογή. Αλλά πρέπει να είστε υπομονετικοί και να συνεχίζετε τη διαδικασία καθημερινά για τουλάχιστον δύο έως τρεις μήνες. Δεν εμφανίζεται ούτε μία κυτταρίτιδα κατά τη διάρκεια της νύχτας και δεν εξαφανίζεται με την ίδια ταχύτητα.
Σπουδαίος: πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή αυτό το αιθέριο έλαιο, βάλτε μια σταγόνα σε μια στροφή του αγκώνα και περιμένετε μια ώρα. Εμφανίζεται ερυθρότητα, κνησμός ή κάψιμο; Έτσι δεν υπάρχει αλλεργία στο λάδι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.
3. Λάδι γκρέιπφρουτ
Η μέση τιμή είναι 160 ρούβλια ανά 10 ml.
Αυτό το λάδι διεγείρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, καταπολεμά τα κονδυλώματα, σφίγγει το δέρμα και καθαρίζει το σώμα από τοξίνες. Και η ευχάριστη μυρωδιά της πανηγυρίζει.
Τρόπος εφαρμογής: Το λάδι γκρέιπφρουτ πρέπει να αναμιγνύεται καλά με οποιοδήποτε από τα λιπαντικά (καστορέλαιο, φύτρο σίτου, αμύγδαλο, jojoba κ.λπ.). Για 10 ml λαδιού φορέα, χρειάζονται 4-5 σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ.
Στη συνέχεια απλώστε απευθείας το μείγμα στο δέρμα όπου βρήκατε την κυτταρίτιδα.
2. Λάδι λεβάντας
Κοστίζει 200 ρούβλια ανά φιάλη των 10 ml.
Το έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία λόγω των καταπραϋντικών του ιδιοτήτων. Είναι μια φυσική θεραπεία για το άγχος, τον μυϊκό πόνο, τα εγκαύματα, τους πονοκεφάλους και τα δερματικά προβλήματα. Βοηθά επίσης στην επιτάχυνση της διαδικασίας δημιουργίας νέων κυττάρων του δέρματος.
Τρόπος εφαρμογής: αναμίξτε με βασικό λάδι (5 σταγόνες λεβάντας ανά 10 ml βάσης) και κάντε μια περιτύλιξη μισής ώρας χρησιμοποιώντας ένα φιλμ προσκόλλησης. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.
1. Λάδι λεμονόχορτου
Μπορείτε να αγοράσετε για 150 ρούβλια για ένα μπουκάλι των 10 ml.
Το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας, καθώς έχει ισχυρή ικανότητα να διαλύει τις εναποθέσεις λίπους που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας.
Τρόπος εφαρμογής: αυτό το λάδι μπορεί να αναμιχθεί με αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι, καθώς και με ένα λάδι φορέα και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ στην περιοχή που επηρεάζεται από την κυτταρίτιδα.
Οι καλύτερες θεραπείες για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτι
Μπορείτε να απαλλαγείτε από άσχημο φυματίο και λακκάκια στο δέρμα με λουτρό τερεβινθίνης ή μασάζ με μέλι και βάζα. Παρακάτω θα μιλήσουμε για όλες αυτές τις μεθόδους με περισσότερες λεπτομέρειες.
3. Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με μέλι
Ένα βάζο με μέλι λουλουδιών 0,25 κιλά κοστίζει από 150 ρούβλια.
Το μασάζ με μέλι βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος, διεγείρει τις διαδικασίες κυτταρικής διατροφής των ιστών στην περιοχή μασάζ.
Σημαντικό: δεν μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς και με πληγές στην περιοχή μασάζ, κιρσούς, οξείες μυκητιασικές, ιογενείς ή βακτηριακές ασθένειες, δερματολογικά προβλήματα, εγκυμοσύνη, αιμορραγικές διαταραχές, θυρεοειδικές ασθένειες και διαβήτη. Μην κάνετε μασάζ στο εσωτερικό των μηρών.
Πώς να κάνετε μασάζ μελιού ενάντια στην κυτταρίτιδα: διανείμετε υγρό άνθος ή μέλι linden χωρίς πρόσθετα με κινήσεις μασάζ στην περιοχή του προβλήματος. Το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό. Βάλτε απαλά την παλάμη σας στο δέρμα σας και έπειτα σκίστε την απότομα. Επαναλάβετε για περίπου 5 λεπτά έως ότου το δέρμα γίνει κόκκινο. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα, πριν κάνετε ντους.
2. Κάντε μασάζ με βάζα σιλικόνης από κυτταρίτιδα
Η μέση τιμή ενός ζεύγους κουτιών είναι 350 ρούβλια.
Το μασάζ με βάζα απομακρύνει την περίσσεια υγρού, ενεργοποιεί την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, καθαρίζει τους πόρους του δέρματος από τους σμηγματογόνους αποκλεισμούς και διασπά το στρώμα λίπους.
Σημαντικό: δεν είναι κατάλληλο για γυναίκες με κατεστραμμένο και ευαίσθητο δέρμα, με κιρσούς, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, με αιμορραγικές διαταραχές, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με δερματικές παθήσεις, με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, με υπέρταση. Μην κάνετε μασάζ στο εσωτερικό των μηρών.
Μέθοδος μασάζ: απλώστε ένα λεπτό στρώμα λαδιού μασάζ σε ξηρό δέρμα, ώστε τα βάζα να γλιστρήσουν καλά και να μην υπάρχουν μώλωπες στο σώμα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το βάζο στο δέρμα σας και οδηγήστε το πάνω από το σώμα σας σαν να σχεδιάζετε αόρατες γραμμές.
Διάρκεια σε μία περιοχή - 5-10 λεπτά. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα.
1. Μπάνια με τα μέσα "Skipar Figure"
Τιμή - 434 ρούβλια ανά φιάλη των 500 ml.
Σύμφωνα με τις κριτικές των χρηστών, ένα τερεβινθικό λουτρό είναι ο καλύτερος τρόπος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας και των επιπλέον κιλών. Τα ενοχλητικά φυματίωση και οι λακκάκια εξαφανίζονται σταδιακά, το δέρμα γίνεται βελούδινο και πιο τονισμένο.
Αυτό το εργαλείο προσφέρεται σε λευκές και κίτρινες εκδόσεις για άτομα με χαμηλή και υψηλή αρτηριακή πίεση, αντίστοιχα. Υπάρχει επίσης ένα μικτό γαλάκτωμα για όσους δεν έχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση.
Τα μειονεκτήματα του γαλακτώματος περιλαμβάνουν τη συγκεκριμένη μυρωδιά του.
Σημαντικό: δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ευαισθησία του δέρματος σε τερεβινθίνη, φυματίωση, καρδιακή ανεπάρκεια, ψύχωση κατά την οξεία περίοδο.
Πώς να κάνετε μπάνιο "Skipar Figure": αναμίξτε 20 ml διαλύματος σε 3 λίτρα νερού θερμαινόμενο στους 50 βαθμούς. Προσθέστε το προκύπτον διάλυμα σε λουτρό με ζεστό νερό (37-40 μοίρες) και ξαπλώστε σε αυτό για 15 λεπτά. Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα μπορεί να μυρίζει ελαφρώς.
Οι καλύτερες φθηνές κρέμες για την κυτταρίτιδα
Η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας είναι ίσως το πιο δημοφιλές προϊόν για την καταπολέμηση των αλλαγών στο υποδόριο στρώμα. Είναι αποτελεσματικό στο αρχικό στάδιο της εμφάνισης της κυτταρίτιδας, όταν η «φλούδα πορτοκαλιού» είναι ορατή μόνο όταν συμπιέζεται το δέρμα.
3. Η κρέμα Floresan δρα κατά της κυτταρίτιδας
Κοστίζει κατά μέσο όρο 164 ρούβλια.
Η δράση κατά της κυτταρίτιδας αυτής της κρέμας, σύμφωνα με τις κριτικές των χρηστών, είναι αισθητή μετά από ένα μήνα εφαρμογής. Μην περιμένετε για θαύματα, αλλά μια ελαφριά εξομάλυνση και σύσφιξη του δέρματος που προσφέρει η Floresan.
Η σύνθεση της «κρέμας της κυτταρίτιδας» περιλαμβάνει: βιταμίνη Ε, καμφορά, μέντα και πορτοκάλι και διάφορα χρήσιμα εκχυλίσματα. Λόγω αυτών των συστατικών, επιτυγχάνεται η επίδραση της ενυδάτωσης και της θρέψης του δέρματος, και όταν εφαρμόζεται, γίνεται αισθητή μια μικρή ψύχρα.
Τρόπος εφαρμογής: απλώστε μια μικρή ποσότητα κρέμας στο χέρι, τρίψτε σε κυκλικές κινήσεις μασάζ πάνω στην προβληματική περιοχή μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
2. Phytosalon Αντι-κυτταρίτιδα
Μπορείτε να αγοράσετε για 167 ρούβλια.
Αυτή η καλή και φθηνή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας έχει πλούσια σύνθεση, η οποία περιέχει βιταμίνες C, E και ομάδα B, καθώς και καφεΐνη, καστανιέλαιο αλόγου και πολλά εκχυλίσματα φιλικά προς το δέρμα: άνθη χαμομηλιού, ginkgo biloba, celandine, yarrow κ.λπ.
Οι κριτικές επαινούν την καλή επίδραση της κρέμας στο ζέσταμα, καθώς και το γρήγορο αποτέλεσμα. Το δέρμα γίνεται πιο λείο και πιο σφριγηλό μετά από μια εβδομάδα εντατικής χρήσης. Το Phytosalon Anti-cellulite δεν θα έχει ισχυρό αποτέλεσμα, όπως και άλλα φθηνά προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας, αλλά θα κάνει την υφή του δέρματος ομοιόμορφη.
Τρόπος χρήσης: τρίψτε την περιοχή του σώματος με κυτταρίτιδα. Στη συνέχεια απλώστε λίγο κρέμα σε ξηρό δέρμα.
1. Μπανιέρα κρέμας Vitex, σάουνα, μασάζ
Τιμή - από 113 ρούβλια.
Αυτή η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας έχει κερδίσει βαθμολογία πέντε αστέρων στο Yandex.Market και έχει λάβει θετικές κριτικές σε ιστότοπους αφιερωμένους στην αναθεώρηση διαφόρων καλλυντικών.
Περιέχει καφεΐνη και κόκκινη πιπεριά, καθώς και έλαια και εκχυλίσματα δενδρολίβανου, λεμονιού και μέντας. Μαζί, έχουν ένα αποτέλεσμα θέρμανσης και ανύψωσης στο δέρμα, συμβάλλουν στην εξομάλυνση των φυματίων της κυτταρίτιδας και στην απομάκρυνση του υπερβολικού νερού από τα υποδόρια στρώματα.
Σημαντικό: η κρέμα είναι αρκετά ζεστή λόγω της κόκκινης πιπεριάς, οπότε πάρτε μια μικρή ποσότητα για μασάζ ή περιτύλιγμα σώματος.
Τα καλύτερα περιτυλίγματα κυτταρίτιδας
Για να πραγματοποιήσετε μια αναδίπλωση, χρειάζεστε μόνο δύο πράγματα:
- προϊόν που εφαρμόζετε σε περιοχή καθαρισμού και ξηρού δέρματος που είχε προηγουμένως καθαριστεί.
- Μια μεμβράνη που πρέπει να τυλίγεται σε ένα προβληματικό μέρος και να φοράει ζεστά ρούχα ή να ξαπλώνει κάτω από μια κουβέρτα.
- Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τη μισή ώρα.
3. Μοντελοποίηση αντι-κυτταρίτιδας DNC
Φθηνό περιτύλιγμα για 79 ρούβλια.
Είναι εκπληκτικό πώς ένα τέτοιο εργαλείο προϋπολογισμού κατάφερε να περιέχει πολλά χρήσιμα στοιχεία. Εδώ και πηλό και κόκκινη πιπεριά και λάδι γκρέιπφρουτ, καφέ και μάραθο και κανέλα και χαμομήλι.
Στις κριτικές, οι χρήστες επαινούν όχι μόνο τη φυσικότητα της σύνθεσης, αλλά και το γεγονός ότι το προϊόν βοηθά πραγματικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, ειδικά σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή ή άσκηση.
2. Συμπληρώστε το περιτύλιγμα με ζεστό μέλι
Κοστίζει 224 ρούβλια.
Το φαινόμενο θέρμανσης σε αυτό το περιτύλιγμα επιτυγχάνεται λόγω της κόκκινης πιπεριάς στη σύνθεση. Όσοι δοκίμασαν αυτό το κομπλιμέντο ισχυρίζονται ότι θερμαίνει στα οστά, οπότε μην το εφαρμόζετε πάρα πολύ στο δέρμα.
Μετά το περιτύλιγμα, το δέρμα τρέφεται, ενυδατώνεται και τονώνεται, ενώ ακόμη και τα ραγάδες φωτίζονται με την πάροδο του χρόνου.
1. ARAVIA Professional wrap Organic Hot Chocolate Slim
Κόστος - 770 ρούβλια.
Αυτό το περιτύλιγμα δικαιολογεί το υψηλό του κόστος ταυτόχρονα με πολλά εφέ που αποδίδονται:
- καταπολέμηση της κυτταρίτιδας,
- διόρθωση ραγάδων
- διατροφή του δέρματος
- καύση λίπους
- λεμφική αποστράγγιση.
Περιέχει βούτυρο κακάο, καφέ, φουντούκι και λάδια αβοκάντο, καθώς και βιταμίνη Ε και γαλλικό πηλό.
Στις κριτικές, οι χρήστες σημειώνουν ότι το περιτύλιγμα από την ARAVIA δεν είναι ζεστό, μυρίζει καλά με σοκολάτα και το δέρμα αφού γίνει πιο ομοιόμορφο και μεταξένιο στην αφή.
