Οι λαμπρότερες ιδέες διαδίδονται μέσω του TED, που κυκλοφόρησε το 1984: από συνέδρια μπορείτε να μάθετε για τα οφέλη του διαλογισμού ή τις αιτίες της κατάθλιψης (που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό) και πολλά άλλα. Όσοι θέλουν να μάθουν Αγγλικά μπορούν να παρακολουθήσουν το TED με υπότιτλους - αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αντλήσετε. Επιπλέον, η αποστολή του TED είναι να διευρύνει τους ορίζοντες των θεατών και να βελτιώσει τις ρητορικές τους ικανότητες. Έχετε δει ήδη συνομιλίες για το TED; Εάν όχι, σας προτείνουμε να ξεκινήσετε!
Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε για τις καλύτερες παραστάσεις TED στα ρωσικά - μην χάσετε την ευκαιρία της αυτο-εκπαίδευσης χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας!
Πώς η γλώσσα του σώματος επηρεάζει την προσωπικότητά μας
Η αμερικανίδα κοινωνιολόγος Amy Cuddy πιστεύει ότι η γλώσσα του σώματος επηρεάζει την αντίληψή μας από άλλους ανθρώπους, αλλά μπορεί επίσης να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας. Η Amy είναι πεπεισμένη ότι η υιοθέτηση "ισχυρών θέσεων", για παράδειγμα, μια στάση εμπιστοσύνης, η οποία χαρακτηρίζεται από μια ευθεία πλάτη και ακόμη και στάση, μπορεί να δώσει σε ένα άτομο εμπιστοσύνη εάν αισθάνεται διαφορετικά. Η επιτυχία εξαρτάται από το πώς αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας. Πώς επηρεάζετε λοιπόν την κατάστασή σας; Αυτό θα πει στην Amy Cadder.
Τα σχολεία σκοτώνουν τη δημιουργικότητα
Ο Ken Robinson ενδιαφέρεται για την εκπαίδευση. Πιστεύει ότι όλα τα παιδιά ξέρουν πώς να δημιουργούν - η δημιουργικότητα σήμερα έχει το ίδιο βάρος με την εκπαίδευση και πρέπει να του δοθεί πρόσθετη κατάσταση. Ο Ken Robinson βλέπει ένα μεγάλο πρόβλημα στο γεγονός ότι στα σχολεία ένα παιδί δεν μπορεί να πραγματοποιήσει τη δημιουργική του ικανότητα - το εκπαιδευτικό σύστημα απλά δεν αναπτύσσει τη δημιουργικότητα στα παιδιά. Ο ομιλητής προσπαθεί να καταλάβει εάν είναι δυνατόν να οικοδομήσουμε ένα εκπαιδευτικό μοντέλο που θα προάγει τη δημιουργικότητα, αλλά το συλλογίζουμε.
Δύναμη ευπάθειας
Είμαστε όλοι συνηθισμένοι να αντιλαμβανόμαστε την ευπάθειά μας ως αδυναμία που σίγουρα πρέπει να ξεφορτωθούμε. Αλλά είναι όλα τόσο απλά; Ο ακαδημαϊκός ερευνητής του Χιούστον, Μπρεν Μπράουν, είναι πεπεισμένος ότι ο καθένας είναι μόνος, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του είναι σε σχέσεις - με τον κόσμο, με τους ανθρώπους, με τον εαυτό του. Αλλά όταν πατάμε στο πεδίο των σχέσεων, πατάμε στο πεδίο της ευπάθειας. Η Μπρένα Μπράουν μελέτησε τις ανθρώπινες σχέσεις για πολλά χρόνια και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπόρεσε να καταλάβει ποια ψυχολογικά εμπόδια μας εμποδίζουν στις σχέσεις με άλλους. Μαθαίνουμε για αυτό, καθώς και για το αν πρέπει να ξεπεράσουμε την αδυναμία μας, από το συνέδριο.
Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε
Σίγουρα, ο καθένας από εσάς έχει θέσει στον εαυτό σας αυτήν την ερώτηση. Γιατί οι άνθρωποι συμπεριφέρονται διαφορετικά στην ίδια κατάσταση; Γιατί κάνουμε ένα πράγμα και ο φίλος μας είναι εντελώς διαφορετικός; Μαζί με τον Tony Robinson θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είδους αόρατη ενέργεια μας οδηγεί, γιατί ζούμε σύμφωνα με κάποιο πρότυπο και ποιο είναι το κίνητρο των ενεργειών μας. Ο Τόνι είναι πεπεισμένος ότι όλοι μας είναι φυσικά προικισμένοι με την ικανότητα να εκπληρώσουμε όλες τις επιθυμίες μας. Από το συνέδριο θα μάθετε τι είδους κινητήρια δύναμη ζει σε εμάς και αν αποτελεί καθοριστικό παράγοντα επιτυχίας σε πολλούς τομείς της ζωής.
Η εμφάνιση δεν είναι το κύριο πράγμα
Το αμερικανικό μοντέλο, ο Κάμερον Ράσελ, μίλησε στο συνέδριο TED, το οποίο μοιράζεται με το κοινό την άποψη ότι μια όμορφη εμφάνιση δεν είναι καθόλου αξία, αλλά γενετική. Το κορίτσι έχει δεδομένα μοντέλου, αλλά καλεί όλους τους ανθρώπους να μην επικεντρωθούν στην εμφάνιση. Παραδέχεται ότι κέρδισε τη «γενετική λαχειοφόρο αγορά», αλλά σε αυτήν την ατρόμητη ομιλία, ο Κάμερον στραβόταν στη βιομηχανία, η οποία την έκανε να φαίνεται σαγηνευτική σε νεαρή ηλικία - ήταν μόλις 16 ετών τη στιγμή της επίδειξης των εσωρούχων. Μια διάλεξη του Κάμερον Ράσελ είναι μια ειλικρινής αναγνώριση του τι αφορά τη βιομηχανία ομορφιάς.
Η εκπληκτική επιστήμη της ευτυχίας
Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι - αυτό είναι ένα παγκοσμίως αναγνωρισμένο γεγονός. Αλλά πώς να βρούμε ευτυχώς το μικρότερο μονοπάτι εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Ο Dan Gilbert, συγγραφέας του Stumbling About Happiness, αμφισβητεί την άποψη ότι είμαστε δυσαρεστημένοι όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε. Το «ψυχο-ανοσοποιητικό μας σύστημα» μας επιτρέπει να αισθανόμαστε ευτυχία ακόμη και σε εκείνες τις στιγμές που τα πάντα στη ζωή δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Πιστεύει ότι οι ιδέες μας για την ευτυχία είναι λανθασμένες. Η τεχνητή ευτυχία εξαρτάται από το τι κάνουμε όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε - για κάποιο λόγο, στην κοινωνία πιστεύουν ότι χάνει από το φυσικό. Είναι έτσι? Θα το καταλάβουμε.
Η αόριστη δημιουργική ιδιοφυΐα σας
Η Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ είναι η Αμερικανίδα συγγραφέας που κέρδισε τη μεγαλύτερη δημοτικότητα μετά τη δημοσίευση του βιβλίου «Φάτε, Προσευχήστε, Αγάπη». Σε αυτό, άγγιξε θέματα όπως η δημιουργικότητα, η ιδιοφυΐα και η δημιουργική διαδικασία. Από τη διάλεξη μαθαίνουμε πώς οι υψηλές προσδοκίες παρουσιάζονται σε δημιουργικούς ανθρώπους και μοιράζουμε την άποψη ότι η ιδιοφυΐα ζει σε καθένα από εμάς. Η Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ προωθεί την ιδέα ότι δεν μπορεί κανείς να αποδώσει ιδιοφυΐα σε κάποιον και να θεωρήσει τους άλλους μέτριο.
Κίνδυνος μιας μόνο άποψης
Η Chimamanda Adichi θα σας πει αρκετές ιστορίες για το τι θεωρεί «τον κίνδυνο μιας μοναδικής άποψης». Η ανακάλυψη Αφρικανών συγγραφέων την έσωσε από το να κατέχει αυτό το σημείο. Η Chimamanda αντιμετώπισε για πρώτη φορά στερεότυπα όταν, ως φοιτητής, ήρθε να σπουδάσει σε αμερικανικό πανεπιστήμιο. Σοκαρίστηκε ότι ο αμερικανός συγκάτοικος άρχισε να λυπάται για αυτήν, έχοντας στερεότυπα ιδέες για την Αφρική. Στην ομιλία της, μαθαίνουμε πώς μια μοναδική άποψη δημιουργεί στερεότυπα - αυτό θα μας βοηθήσει αναμφίβολα στην ανάπτυξη.
Μαγεία του εγκεφάλου
Πιστεύετε ότι για να διαβάσετε τις σκέψεις άλλων ανθρώπων πρέπει να γεννηθείτε ψυχικός; Αλλά όχι. Η Kate Berry θα μας πει πώς το μυαλό μπορεί να εξαπατήσει το σώμα μας - αυτό το τέχνασμα λειτουργεί ακόμη και όταν παρακολουθείτε ένα βίντεο. Η μαγεία δεν είναι κάτι υπερφυσικό, αλλά ψυχολογικές τεχνικές, καρυκευμένες με σκέψεις ανάγνωσης. Η μαγεία της σκέψης χρησιμοποιεί τη δύναμη των λέξεων, τα γλωσσικά κόλπα, τη μη λεκτική επικοινωνία, καθώς και άλλες τεχνικές για να δημιουργήσει την ψευδαίσθηση της έκτης αίσθησης. Στη διάλεξή του, ο Berry προσελκύει ολόκληρο το κοινό σε εκπληκτικά ψυχολογικά κόλπα. Ας δούμε τι είναι ικανός ο εγκέφαλός μας;
Πώς να μετατρέψετε το άγχος σε φίλο σας
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντιμετωπίζουν άγχος; Απίθανος. Οι κάτοικοι μεγάλων πόλεων επηρεάζονται περισσότερο από αυτό. Σε αυτήν την παρουσίαση, η ψυχολόγος Kelly McGonickal μοιράζεται χρήσιμες συμβουλές για το πώς να αλλάξετε τη στάση σας στο άγχος και να την κάνετε φίλο σας. Πιστεύεται ότι οι αγχωτικές καταστάσεις μας προκαλούν βλάβη, αλλά μπορεί να τυλιχτεί προς την κατεύθυνση της παραγωγικότητας. Από την παρουσίαση βίντεο, θα μάθετε ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε για να είναι ευεργετικό το άγχος.
Το μυστικό της παραγωγικής εργασίας
Σύμφωνα με τον Sean Achor, μόνο το 10% της διάρκειας της ευτυχίας μας εξαρτάται από τον έξω κόσμο. Το 90% εξαρτάται από την αντίληψή μας. Σε ένα από τα συνέδρια του TED, ο Achor διαλύει τους μύθους για την αντίληψή μας για την ευτυχία. Πιστεύουμε ότι μια επιτυχημένη καριέρα εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τις πνευματικές μας ικανότητες, αλλά μόνο το 25% από αυτές επηρεάζουν αυτό. Το υπόλοιπο 75% εξαρτάται από την κοσμοθεωρία μας (πιο συγκεκριμένα, από την αισιοδοξία), από την ικανότητα αντιμετώπισης του στρες και από την υποστήριξη άλλων. Ένα ευτυχισμένο άτομο εργάζεται πιο παραγωγικά, γίνεται πιο επιτυχημένο. Σε 12 λεπτά θα μάθετε πώς να γίνετε πιο παραγωγικοί χωρίς να οδηγείτε τον εαυτό σας στη δουλειά.
Η μεγαλύτερη μελέτη της ευτυχίας
Ευτυχία ... Πόσο σημαίνει αυτή η λέξη για τον καθένα μας. Η ευτυχία είναι αυτό που μας παρακινεί να δράσουμε, να επιτύχουμε κάτι. Ο ψυχίατρος Robert Waldinger μίλησε για τα αποτελέσματα μιας μοναδικής 75ετούς μελέτης των ανθρώπων και τι έκανε τη ζωή τους ικανοποιητική. Για να συνοψίσουμε την κύρια ιδέα: η ευτυχία δεν επιτυγχάνεται μέσω εξαγορών και επιτευγμάτων σε διαφορετικούς τομείς της ζωής, αλλά σε σχέση με άλλους ανθρώπους, κατανόηση και ως σχέση. Παρά το γεγονός ότι γνωρίζουμε ότι η ευτυχία δεν είναι σε χρήμα, όχι σε κατάσταση, το ίδιο συνεχίζουμε να επιτυγχάνουμε επίμονα κάτι. Ο Robert Waldinger δεν ενθαρρύνει καθόλου τους ανθρώπους να μείνουν αδρανείς, αλλά εισάγει σε όλους τα πραγματικά πράγματα που φέρνουν την ευτυχία.
Μυστήρια κινήτρου
Ο αναλυτής καριέρας Dan Pink ερευνά τα μυστήρια του κινήτρου, ξεκινώντας από ένα γεγονός που είναι γνωστό στους επιστήμονες: η παραδοσιακή ιδέα των ανταμοιβών δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο μας φαίνεται. Από τα βίντεο, μαθαίνουμε τι παρακινεί ένα άτομο να δράσει πάνω απ 'όλα: ένα καρότο ή ένα ραβδί. Ο Dan Pink έρχεται με την ιδέα ότι διαφορετικοί τύποι εργασιών απαιτούν διαφορετική προσέγγιση. Μαζί με τον ομιλητή, θα προσπαθήσουμε να λύσουμε τους γρίφους του κινήτρου.
