Υπάρχει ένα σίγουρο σημάδι: για να δείτε ραγάδες στο σώμα - στην αγωνία. Ραγάδες, είναι ραβδώσεις - αυτές είναι μεγάλες στενές γραμμές που εμφανίζονται όταν το δέρμα μας τεντώνεται γρήγορα (ή συστέλλεται).
Ανάλογα με το χρώμα του δέρματος, οι ραγάδες μπορεί να κυμαίνονται από ροζ και κόκκινο έως μοβ και σκούρο καφέ. Συνήθως εμφανίζονται στην κοιλιά, στους γοφούς, στους γλουτούς και στο στήθος, κατά την εφηβεία, μετά από μια επικίνδυνη δίαιτα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας αναφέρει ότι ραγάδες εμφανίζονται στο 50% όλων των εγκύων γυναικών.
Αλλά τα ραγάδες δεν είναι μια πρόταση για το σώμα σας. Μπορούν να γίνουν πρακτικά αόρατα και θα σας δείξουμε τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για ραγάδες στο δέρμα, οι οποίες έχουν θετικές κριτικές για το ECOgolik.ru και άλλους πόρους αφιερωμένους στην ομορφιά και την υγεία.
Σπουδαίος: Μην περιμένετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα από οποιοδήποτε από τα μέσα που περιγράφονται παρακάτω. Το αποτέλεσμα εκδηλώνεται μετά από ένα μήνα ή περισσότερο μετά από τακτική χρήση.
Οι καλύτερες θεραπείες για ραγάδες στο δέρμα
3. Συνταγή κρέμας Stretch Mark
Συστατικά:
- 50 γραμμάρια ακατέργαστου ελαίου καρύδας
- 50 γραμμάρια ακατέργαστου βουτύρου κακάο
- 1 κουταλάκι του γλυκού (5 ml) λάδι βιταμίνης Ε
- 10 ml λάδι αγριοτριανταφυλλιάς
- 10 ml αμυγδαλέλαιο
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, λεβάντα και (ή) θυμίαμα.
Μέθοδος μαγειρέματος:
- Σε υδατόλουτρο, ζεσταίνετε το λάδι καρύδας και το βούτυρο κακάο μέχρι να γίνουν υγρό.
- Ρίχνουμε σε γυάλινο δοχείο.
- Αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
- Προσθέστε άλλα λάδια και ανακατέψτε χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ χειρός.
- Κλείστε το καπάκι και φυλάξτε σε δροσερό σκοτεινό μέρος.
- Απλώστε 2-3 φορές την ημέρα απευθείας σε ραγάδες.
2. Πάστα βερίκοκου
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ακριβά έλαια και κρέμες όταν η ίδια η φύση προσφέρει γενναιόδωρα τις καλύτερες θεραπείες για ραγάδες. Ένα από αυτά είναι τα βερίκοκα που περιέχουν βιταμίνες A, C, E, H, PP, B και πολλά μέταλλα.
Τρόπος εφαρμογής:
- Αλέθουμε 2-3 βερίκοκα σε κατάσταση ζύμης.
- Εφαρμόστε την πάστα απευθείας στα ραγάδες.
- Αφήστε το για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα.
1. καστορέλαιο
Ίσως αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για ραγάδες στο σπίτι. Κοστίζει φθηνά (κατά μέσο όρο - 65 ρούβλια), πωλείται στα περισσότερα φαρμακεία και έχει συσφικτική, ενυδατική και αντιγηραντική επίδραση στο δέρμα.
Το καστορέλαιο περιέχει τρία ευεργετικά οξέα:
- Ρικινόλη - μαλακώνει την επιδερμίδα, της δίνει δύναμη και ελαστικότητα και προστατεύει από την έκθεση στο ηλιακό φως και άλλους ανεπιθύμητους εξωτερικούς παράγοντες.
- Linoleic - έχει αντιοξειδωτική δράση και αντισηπτικές ιδιότητες.
- Oleic - βοηθά άλλα συστατικά του λαδιού να διεισδύσουν βαθύτερα στα στρώματα της επιδερμίδας, αποτελώντας ένα είδος καταλύτη για μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα.
Τρόπος εφαρμογής:
- Εφαρμόστε καστορέλαιο απευθείας στα ραγάδες και κάντε μασάζ σε κυκλική κίνηση για 15-20 λεπτά.
- Μετά το μασάζ, καλύψτε την περιοχή επεξεργασίας με ένα λεπτό βαμβακερό πανί και θερμάνετε λίγο χρησιμοποιώντας ένα θερμαντικό κάλυμμα ή ένα μπουκάλι γεμάτο με ζεστό νερό.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε το όσο πιο συχνά γίνεται για ένα μήνα.
Πρόληψη Stretch Marks
3. Ιχθυέλαιο ή λιναρόσπορο
Πηγαίνουν οι μέρες που το ιχθυέλαιο και το λιναρόσπορο έπρεπε να πίνουν σε ένα «κουτάλι για τη μαμά», μορφασμούς από μια δυσάρεστη γεύση. Τώρα υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορούν εύκολα να καταπιούν με ένα χτύπημα. Αλλά τα οφέλη του ιχθυελαίου και του λιναρόσπορου είναι ανεκτίμητα για το σώμα μας.
Τα συμπληρώματα διατροφής με ιχθυέλαιο ή λιναρόσπορο βοηθούν το δέρμα να παραμείνει ενυδατωμένο και ελαστικό. Περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση του λιπαρού στρώματος των κυτταρικών μεμβρανών και προστατεύουν τα ίδια τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Η Rospotrebnadzor συνιστά την κατανάλωση 0,8-1,6 g ημερησίως. ωμέγα 3 ανά ημέρα.
2. Ποτό και διατροφή
Ένα σωστό σχήμα κατανάλωσης είναι εξίσου σημαντικό με τη σωστή διατροφή.
- Η κατανάλωση 8 έως 10 ποτηρίων καθαρού νερού ανά ημέρα βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της απαλότητας του δέρματος, αποτρέποντας τις ραγάδες
- Για τον ίδιο σκοπό, συνιστάται να συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C στην καθημερινή σας διατροφή, όπως μούρα, ωμό λάχανο, εσπεριδοειδή, ακτινίδιο, πεπόνι, μπρόκολο, ανανά και ντομάτες. Βοηθούν στην καταπολέμηση των τοξινών και των ελεύθερων ριζών.
- Επιπλέον, σπόροι λιναριού, σπόροι chia, σολομός, σαρδέλες, συκώτι γάδου, καρύδια, σόγια, βόειο κρέας, tofu, γαρίδες και κουνουπίδι, πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή ραγάδων.
1. Ζελατίνη
Η βρώσιμη ζελατίνη περιέχει αρκετά απαραίτητα αμινοξέα, αλλά μας ενδιαφέρει κυρίως η γλυκίνη, η προλίνη και η αλανίνη. Είναι απαραίτητα για την παραγωγή μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται «κολλαγόνο», η οποία, μαζί με την ελαστίνη, είναι η βάση του δέρματος. Είναι υπεύθυνος για τη διασφάλιση της ελαστικότητάς του.
Ο ζωμός των οστών (από κοτόπουλο, αρνί ή βόειο κρέας) είναι μια εξαιρετική φυσική πηγή ζελατίνης στη διατροφή σας. Εάν ο ζωμός δεν σας αρέσει, τότε ένα μέρος της ζελατίνης μπορεί να ληφθεί από βιταμίνες για τα μαλλιά και τα νύχια.
Θεραπείες για ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
3. Λάδι από ραγάδες Bio-Oil
Η μέση τιμή είναι 299 ρούβλια.
Αυτό το φάρμακο για ραγάδες είναι κατάλληλο όχι μόνο για έγκυες γυναίκες, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την προγεννητική περίοδο και μετά τον τοκετό.
Χρησιμοποιήστε το Bio-Oil καθημερινά για να ελαχιστοποιήσετε τις ραγάδες και τις ουλές - ακόμα κι αν τα έχετε για αρκετά χρόνια. Σε μια κλινική μελέτη, περισσότεροι από τους μισούς ελεγκτές είδαν θετικές αλλαγές στο δέρμα μετά από δύο εβδομάδες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου.
Το Bio-Oil περιέχει φυσικά συστατικά όπως καλέντουλα, λεβάντα, χαμομήλι και δεντρολίβανο και βιταμίνες Α και Ε, που ενυδατώνουν το δέρμα και βελτιώνουν την εμφάνισή του.
2. Κρέμα για την πρόληψη των ραγάδων Mustela Maternity
Η μέση τιμή είναι 1135 ρούβλια
Αυτό το προϊόν είναι δημοφιλές για έγκυες γυναίκες εδώ και δεκαετίες και έχει λάβει καλές κριτικές. Στο 96% των γυναικών που χρησιμοποιούσαν τακτικά αυτό το προϊόν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους δεν εμφανίστηκαν ραγάδες.
Αυτό αποδεικνύεται από τα δεδομένα μιας κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε με 26 έγκυες γυναίκες.
Οι Ρώσοι χρήστες του Otzovik και του Irecommend μιλούν θετικά για τη δράση της Mustela Maternity, σημειώνοντας επίσης την ευχάριστη μυρωδιά και την ευαίσθητη υφή του προϊόντος. Μπορούν να λερωθούν όχι μόνο με το στομάχι και τους γοφούς, αλλά και με το στήθος, το οποίο θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση κρέμας προτομής. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Τα κύρια ενεργά συστατικά του Mustela Maternity είναι:
- βούτυρο καριτέ, που μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα.
- Ιαπωνική σοφούρα με αντιφλεγμονώδη δράση, περιορίζοντας τους διογκωμένους πόρους του δέρματος.
- πεπτίδια αβοκάντο που μειώνουν τη σφίξιμο του δέρματος.
- εκχύλισμα αγριόπευκου, το οποίο βοηθά στη διατήρηση του μαλακού δέρματος.
1. Sativa body and decollete cream No. 2 από την Sativa
Η μέση τιμή είναι 1112 ρούβλια
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες προτιμούν τα ασφαλέστερα καλλυντικά για ραγάδες. Και μία από τις καλύτερες επιλογές για να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σώμα και το στήθος είναι μια κρέμα από τη Λευκορωσική μάρκα Sativa.
Περιέχει φυσικά έλαια, εκχυλίσματα και οργανικά συστατικά που είναι ασφαλή για τις γυναίκες "σε μια ενδιαφέρουσα θέση." Η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και όταν θηλάζετε.
Έχει ευχάριστη υφή, όχι έντονη οσμή, και κατανέμεται καλά στο δέρμα. Και το δέρμα μετά την εφαρμογή γίνεται πιο ελαστικό και βελούδινο στην αφή.
Κατά τη διάρκεια της ανάλυσης σε ένα επιλεκτικό Ecogolic, η ανάλυση της σύνθεσης αυτού του προϊόντος δεν αποκάλυψε επικίνδυνες ουσίες.
Θεραπείες για ραγάδες σε εφήβους
3. Κρέμα σώματος επιδόρπιο Souffle κατά των ουλών και των ραγάδων
Η μέση τιμή είναι 295 ρούβλια.
Η μάρκα ChocoLatte είναι γνωστή για τα φθηνά και υψηλής ποιότητας καλλυντικά προϊόντα της, τα οποία διακρίνονται από μεγάλο αριθμό φυσικών συστατικών στη σύνθεση. Και το Souffle Dessert δεν θα ντρέψει την τιμή του παραγωγού.
Καταρχάς στη σύνθεσή του είναι έλαια (shea, κακάο, αβοκάντο, φύτρο σιταριού, καρύδα κ.λπ.), καθώς και διάφορα εκχυλίσματα CO2, ένα σύμπλεγμα οργανικών οξέων, βιταμίνες Α, C και Ε, που είναι πιο σημαντικά για το δέρμα, καθώς και εκχύλισμα φύκια.
Αυτή η κρέμα είναι κατάλληλη για τη φροντίδα του δέρματος όλων των τύπων, έχει ένα λεπτό κρεμώδες φυτικό άρωμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα του δέρματος του στήθους και της κοιλιάς.
Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν παρατεταμένη απορρόφηση, γι 'αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το προϊόν το βράδυ, αφού κάνετε μπάνιο ή ντους.
2. Θρεπτική κρέμα μαγκουστάν
Η μέση τιμή είναι 400 ρούβλια.
Σύμφωνα με τους χρήστες, αυτή η θεραπεία για ραγάδες καταπολεμά αποτελεσματικά τα μικρά ραγάδες, σφίγγει το δέρμα και αποτρέπει την εμφάνιση νέων ραβδώσεων. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από μερικές εβδομάδες μετά την πρώτη εφαρμογή.
Η κρέμα Mangosteen έχει ένα ευχάριστο φρουτώδες άρωμα, έχει μια πυκνή υφή και πρέπει να τρίβεται εντατικά έτσι ώστε να απορροφάται πλήρως στο δέρμα.
Η μεγαλύτερη δυσκολία που σχετίζεται με αυτό το εργαλείο είναι ότι είναι δύσκολο να βρεθεί σε καταστήματα λιανικής και φαρμακεία. Αυτή η κρέμα πωλείται συνήθως σε καταστήματα που πωλούν καλλυντικά από την Ταϊλάνδη.
1. Κρέμα σώματος "Elastica"
Η μέση τιμή είναι 570 ρούβλια
Αντικαταστήστε την κανονική σας ενυδατική κρέμα με μια πλούσια σε ενυδατικά συστατικά, όπως το λάδι argan, το σταφύλι και το baobab. Εκτός από αυτά τα έλαια, το "Elastika" περιέχει εκχυλίσματα αγιόκλημα, θαλασσινό ιπποφαές, αμάραντο και φύτρο σιταριού, καθώς και κερί νιμ.
Ένας μεγάλος αριθμός θρεπτικών συστατικών δικαιολογεί την υψηλή τιμή αυτού του εργαλείου. Κέρδισε υψηλή βαθμολογία (4,8) στο Ecogolic, λόγω της φυσικότητας και της ασφάλειας της σύνθεσης.
Το "Elastica" έχει τη βέλτιστη, όχι πολύ λιπαρή και όχι υγρασία, αλλά δεν αρέσει σε όλους τους χρήστες τη μυρωδιά και τη διάρκεια απορρόφησης. Αλλά μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτές τις αδυναμίες, επειδή η κρέμα εκτελεί σωστά τα κύρια καθήκοντά της - ενυδάτωση, ανακούφιση από κνησμό και αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.
